おいしくダイエットしたい!

6月 4, 2021 ダイエット

最近私が気になっているダイエットが、おからクッキーのダイエットです。マクロビ・低糖質などの言葉に誘われて、おいしくそして健康的にダイエットができたら良いなぁと思っています。しかも、ハードタイプのクッキーなので、少量でもそれなりに食べた感があるらしく、最近おやつを食べ出したら止まらない私には、ちょうど良いんじゃないかなぁと思っています。

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しかも、おからを使ったクッキーなので、女性にとっては嬉しい大豆商品です。
また、卵や牛乳・バターに砂糖も不使用だというクッキーなので、ちょっとどんな味なのか、試してみたいという気持ちもあります。健康を考えてみても、魅力的かなぁと思います。

普段私が食べているような市販のお菓子などには、想像もできないほどの大量のバター(油分)や糖分が、含まれています。知らずに食べていますが、多分それらを目にしたら驚いて食べれないと思います。しかし、おいしいですしお腹が空いたら、ついつい食べたくなってしまう、おやつという誘惑です。それなのに、日々痩せたいと思っているのですから、矛盾しています。こんな私には、無理なくおいしく食べれるアイテムで、楽しくおいしくダイエットに取り組むほうが、向いているかもしれません。

投稿者: ebina