カテゴリー: スキンケア

間違ったケアでシミが沢山できました

若いころは、毛穴の汚れを落とすことばかりに気を取られており、あかすりや毛穴を掃除するブラシなどで肌をこすって脂分を落としたり角質を落とすことばかり行っていました。

評判以上?ラントゥルースの効果や飲んでみた口コミなどを完全レポート!

子どもを出産して、公園に行くようになったり、幼稚園の送迎で長距離を自転車で毎日往復するようになると、砂ぼこりが気になって、ますます毛穴の汚れを落とすことを一生懸命にやっていました。しかし、気が付くと、顔中に細かいシミが広がっています。

日焼け止めをいつもして日焼けに注意していたつもりでしたが、調べてみると「肌をこすることが一番肌に悪く、必要な脂分を落とすだけではなく、シミの原因になる」とのことでした。それからは出来る限り肌をこすらず、洗顔をする際も泡を肌の上に乗せるだけで肌には触れないように気を付けており、また充分にすすいだ後には保湿第一でスキンケアを行っています。

また、ビタミンCがシミには良いということで、ビタミンCが含まれているサプリメントを摂取しています。

しかし、出来てしまったシミはなかなか薄くはならず、今でも顔中シミだらけの状態です。若さゆえに脂分を落とそうと躍起になっていましたが、間違ったケアを長年続けてしまったおかげで取り返しがつかない状態になってしまったことを、本当に後悔しています。

私のお肌はとても乾燥しています。

私はこの時期とても乾燥しています。特にこの時期とても乾燥しているので髪の毛も含めて顔全体がものすごく乾燥してしまって困ってしまっています。なので私は正直とてもつらい思いをしているのです。私はお肌の状態があまりよくない日というのはあまり体調もよくありません。透輝美トライアルキットを辛口評価!

ということで最近全然体調も優れなくて、早く乾燥する時期が減ってくれればいいのにということを常に感じてしまっています。

正直乾燥は女の大敵だと思います。そしてとても嫌なものだと思っています。私はこれからもそのようにやってく必要があるのかと思うととてもつらく嫌なものがあります。少しずつ少しずつ良い方向に進めばいいのですがそれはさすがにできていなくて困ってしまいます。どうして行ったらいいのかわからず毎日毎日いろいろなことに悩んでとてもつらい思いをしています。

私はなかなか思い通りに物事が進まないことがとてもつらくてとても嫌な思いをしているのです。なのでお肌の状態をだれにも伝えられませんし、お肌の状態をだれにも知られたくありません。

少しずつ少しずつ良い方向にすすで行けることが一番だと思いますがやっぱりそれなりにいろいろと大変なことがあるかなと思っています。少しずつ少しずつ良い方向に進んでいけたらいいなということは感じています。

大嫌い!乾燥小ジワ

若い頃は全く気にしていなかったのですが、30代後半になってから特に乾燥によるシワが気になってきました。冬の季節になると仕事中鏡を見ると朝の化粧したての肌とは別物の乾燥した自分の肌に愕然としてしまいました。

ライスビギンの最安値通販は?購入して使用した効果と口コミ体験談!

ファンデーションはリキッドを使い、下地も乾燥しにくいタイプの物を使っていましたがそれでも乾燥してしまいます。

特に気になるのは目元の乾燥です。夕方になると小ジワだけでなく粉ふき、黒ずみまで見えてきてしまうので、化粧直しは欠かせません。

仕事柄、ずっと長時間エアコン空調の効いた室内にいるせいもあるのかもしれませんが、年齢とともにこれだけ保湿力がなくなってきてしまうという事を実感してしまう出来事が多くありました。

対策としてはとにかく保湿、保湿を心がけています。クレンジングもクレイタイプで乾燥しにくいものを使ったり、とにかくぬるめのお湯で優しく肌を擦らずにする。メイクの上から使用できるスプレータイプの化粧水を気になった時にこまめに使うように心がけました。あとは、コスパの良い大量に入っているパックを毎日することです。高価なものでなくても毎日続けて使うことで肌質が少しずつ変わってきたように思います。

そんな少しずつの心がけでも、肌の乾燥が改善されてきたので、年齢が上がるにつれて日々のお手入れは大切なんだなと実感する事ができました。

肌が潤っているだけでも、シワやたるみはだいぶ改善されると思います。

20代後半で出来たほうれい線

ほうれい線が最近特に深くなって気になり始めています。
マスクをたくさんつけるようになり特に表情が動かなくなりたるみにつながっていると思います。
しかしまだ20代も後半なのでたるむにはまだ早いと思います。

MELLIFE(メリフ)の効果を徹底検証!話題のクレンジングバームの口コミ&評価!

同じ年の人たちに比べたらたるみが酷い方で、たるみやしわやシミがあると老けた印象になるのでとてもコンプレックスです。
たるみはメイクで隠しようがないので毎日マッサージをしています。

意識的にお風呂に入って血行が良くなってるときに顔体操をしたり口の中で舌回しをしてほうれい線にアイロンをかけて真っすぐにするイメージでほうれい線を延ばす体操をしたりしています。
そんなにすぐ効果が出るものではないので、続けることがとても難しいですがまだ若々しいお肌でいるために努力を続けようと思います。

スキンケアをするときはほうれい線と直角に肌を優しく引っ張るようなイメージで美容液をつけるようにしたり、リンパマッサージをしたりしました。
リンパマッサージは目で見てもすぐに一時的ではあると思いますが、少し顔が引きあがったような印象になるので続けていてとても楽しくて毎日続けられそうです。
今あるほうれい線を薄くするのはとても難しいことですがこれ以上老けて見える要因を増やさないような努力をしていきます。

マスク生活で肌荒れに!?

もともと肌トラブルが少なかった私ですが、昨年からのコロナ禍でマスク生活が必要となり、日中、人と会う時間はマスクのつけっぱなしです。

モイスポイントは販売店で市販されている?私の口コミと効果をこっそりご報告!

ほぼメイクをしなくてもよくなったというマスク生活ならではのメリットはありつつも、肌に何もしないことで乾燥肌や肌発疹がでました。

マスクによる肌への擦れやマスク下の保湿により肌の調子は良くない状態にさらされていると感じます。

メイクの上手な方は普段からの基礎化粧品にも気を遣い、メンテナンスをちゃんとされているのか肌も綺麗ですよね。

肌トラブルを1度起こすと、マスク生活は続いているわけで肌トラブルが改善されにくくなります。

どうしたのものか。皮膚科に通うも塗り薬や保湿薬をいただいてトラブル改善を目指しますが、毎日の生活にマスクが必須なのでこれも時間がかかるのです。

マスク生活で鼻から顎まで包まれている状態で保湿状態をキープした状態なわけで、夏場なんてニキビ?吹き出物?ができやすい状態でした。

秋から冬にかけてはマスクで知らず知らずに肌に負担にさらし、マスクの擦れから乾燥肌に!?どんなに保湿してもなんだか調子の悪い肌。こんなにもマスク生活で肌のメンテナンスが悪くなるとは想像もしなかったです。いまは同じような悩みを持った人用に肌に優しいマスクもでていますね。まだ試したことはありませんが、肌のために使ってみたいなと思っています。

肌が黒く焼けることに憧れ

夏になると必ず思うことがあります。黒く焼きたい、程よい黒で白いTシャツをカッコよく着こなしたい。http://www.revolutionlajolla.com/

私は小学3年生から高校卒業までサッカー部に所属していました。筋肉はそこそこついていたのですがもともと体の線が細いうえに肌が白いため、弱弱しく見えてしまいます。今でこそ色白の男子もカッコいいと思われる時代ですが、私が青春を過ごしたのは2000年前後。

ガングロギャルやギャル男が流行した頃です。私もなんとか肌を焼こうと海岸で肌を焼きますが、真っ赤になってしまいます。もはや火傷レベル。着ている服が触れるたびにヒリヒリして普通の生活も辛いのに、そんな理由で部活を休むわけにもいかず。

試合中は集中しているからそれほど痛みを感じないのですが、試合を終えると顔やら背中やら傷みが凄いです。一番ひどかったのは高校最後のインターハイ予選。それまで長髪だったため耳にも髪が掛かっていたのですが、最後の大会で気合を入れようとなり全員丸坊主にすることとなりました。

私も嫌々でしたが逆らえず、人生初めての坊主にしました。チームは順調に勝ち進んでいくのですが、私の耳には大変なことが起きていました。丸坊主にしたことで耳に直射日光が当たるようになり、水ぶくれができてしまったのです。本当に火傷です。この時、丸坊主なんか絶対しないと心に来ました。

毛穴がどうしても気になる

意外と近くで見ない限り目立たないよと言われますが、私にとって気になってどうしようもない毛穴。http://www.mrtraychaney.com/

鼻やその回りの毛穴の黒ずみやたるみがいつも気になります。確かに鏡に近付かないと分からないですが、それは単に自分の視力が悪いからなのではないだろうかと考えてしまいます。実際に他の人から見て、どれくらい毛穴が見えて、どれくらい悪目立ちしているのだろうかと気になり出したら止まりません。

きっと同じ悩みを持つ人はたくさんいると思います。皆さんは、一体どうやってこの悩みを解決しているのでしょうか。

手っ取り早く解決する方法があるのならば、是非とも教えて欲しい限りです。それともやっぱり、そのような手っ取り早い解決方法はないのでしょうか。地道に洗顔とスキンケアを頑張るしかないのでしょうか。

私は洗顔をするとき、出来る限り濃密な泡を泡立て、優しくそっと泡で洗い、ぬるま湯で洗い流します。そのとき、絶対に顔をこすったりという摩擦を与えないように意識します。

もちろんタオルで拭くときも同じです。優しく押し当てる感じです。その後、化粧水、美容液、保湿クリーム、乳液という順番にスキンケアを行います。この手順をしっかり踏めば、それなりに毛穴は目立たず綺麗だねと誉められることもありますが、何か手っ取り早い方法があればそれも知りたいなと欲深く思ってしまいます。

気になる肌悩みトラブル

私の肌悩みはニキビ、しみ、毛穴です。http://kievii.net/

20代後半ですが、まだしわやたるみが大変!とは思っておらず、どちらかと言うとニキビや毛穴が気になります。

ニキビはストレスを溜め込むとすぐに出てきてしまいがちです。クレンジングで化粧が落としたりてないわけでもないと思うので、いつもニキビができると、ファンケルのニキビケア アクネケアエッセンスを使っています。塗っていくと治りが早くなる気がします。サラッとしていていつでも使えるのでリピートしています。

私は鼻パックや毛穴に効く洗顔、ピーリングなど色々ためしましたが、お気に入りはビオレの毛穴ケア洗顔です。ジェル状の洗顔です。使っていくうちにみるみる毛穴が目立ちにくくなりました。2本リピートしています。市販で購入できるのですが、私の近所の薬局に行くと毎回品切れしています。1歳の子持ちなので、自分のスキンケアに時間をかける余裕はありませんが、ふとした時に鏡を見ると、

毛穴やしみ、たまにニキビができてて、気になります。マスクをしていると肌トラブルは隠せるかもしれませんが、ケアを怠ってしまいがちになるところが欠点で、不織布マスクを使っていますが、マスクの当たる部分の鼻がかゆくなったり、くちまわりがこもるのでニキビができたり、コロナ禍ではまたちがった悩みがでてきています。

男性だって、気になるほうれい線やたるみ!

ほうれい線やたるみの事は、40歳過ぎると女性だけじゃなく男性だっえて悩む人がいる!
人前にに出る機会がある方や接客をする職業のの方々などなど。

FACEEリキッドセラムプラス

私は、長年音楽活動していて、人前に出る事や、写真を撮られる事が多くて、その撮られた?撮って頂いた写真を見せてもらう機会が多くて
その写真を見る度に自分自身の顔が嫌になるんです(涙)
特に若かりし頃の写真も一緒に見る時!
この経験は、女性でも多いと思います。

肌に張りがなくなる!目元のたるみ!ほうれい線!など、
私は、洗顔を色々試しました!
目の下のたるみも酷いので!
高くない洗顔ですが、備長炭入りやぬか入りの洗顔などなど、
顔を洗った時は、肌の張りが戻った気になるのですが、いわゆる錯覚ってやつです(汗)w

ネットで、美容ローラー購入してテレビ観てる時やボーっとしている時にローラーしてますが、効果は?
全然分かりません(笑)
それから、美容機器も購入(そんなに高くないのです)
顔をやる前に首元を美容器で数回なぞりそして顔に!
目の下に美容器あてながらなぞり、それから、鼻の横からなぞる!

これを繰り返していたのですが、効果があるのかが、わからなかったです(汗)
女性なら分かるのかもしれませんが、
それと、ヒアルロン酸を肌に入れるテープが販売してて試しましたが、一時だけましになったかな~?ぐらいの感覚で、
今、美容整形でのカウンセリング受けようかを思案中です。
肌の事は、悩みの種です(涙)

生後4カ月からのつきあい

2020年の冬から2021年の年明け1月。生後4カ月からの長い付き合いなアトピー性皮膚炎は、顔だけに留まらず体全身へと出る始末。女性として生をうけ、顔にアトピーが出る様になり大人になってからはやむを得ずステロイドを使用…勿論副作用。20代にしながら法令線がくっきりしてしまったほど。口元が酷く濃くステロイドを使用してしまったせいで頬との皮膚の感じが変わってしまったという。

【ガチレビュー】ヴィオテラスCセラムの衝撃的な口コミをご報告…!3ヶ月使った効果を赤裸々に綴ります!

若さもあり頬はぷっくりし、法令線が尚更目立つ始末。あれから10年…最近になってマシになった程度。と言うのはやはりフェイスパックをすれば口元だけがさきに乾き潤いを保つ力がないと言うか、バリア機能がダメで水分が蒸発してしまう。

なのでパックは使用せず。長年…色々試して来て交換をそれとなく感じられたのは、プラセンタ注射。週一回3アンプルを肩と臀部に分けて打つ。ついでに高濃度ビタミンとアミノ酸系の美容点滴。毎日のスキンケアは全身にひまし油、キャスターオイルを使用。エドガーKCと言う、面白い記事を健康オタクな母が見つけプレゼントしてくれたのがきっかけ。半信半疑で使用していたのを本気で使用するきっかけになったのは2020年1月3日に太ももに熱湯を浴び、正月で病院もやってないからと冷やした後にひまし油を塗りたくりラップでグルグル撒き処置。

正月明けに病院に行ったところ、年配の医師や看護師が口々にどんな処置をしたのかと聞いて来たのでひまし油だと答えたところ、その処置が火傷した皮膚を重症化させなかったと言っていた。ケロイドになる覚悟だったがひたすらひまし油を塗り保湿を繰り返し1年経った今では火傷の後がアトピーの後より綺麗すぎて、敢えて説明しても信じて貰えないほど。以来ひまし油の信者になった。テクスチャーは好みが分かれるかと思われる。物凄い粘度が高い。伸びは悪くないのでお風呂あがりに顔から全身へ。普通の肌の人に使ったらどうなるか…は分からないものの保湿効果は物凄い。もはやパックの域。そのお陰か実年齢より5才以上若く見られる。アトピー性皮膚炎の治療は、高額療養費制度にひっかかるモノを始める予定なので今よりはだいぶ良くなり普通に近付ける。そしたら更にケアすれば良い肌を手に入れられる。

ストレスをあまり感じないように…お金しかかからない…それでも綺麗になりたい女の欲。普通な事が普通ではない私にとって、ひまし油と出会えた事は大きな事である。

近年の女性が抱える肌トラブル

近年ではナチュラルメイクが流行し素肌間というワードを耳にすることも多くなってきており、女性が目指す肌は透明感があり美しい肌となってきた。そんな中でも肌トラブルは女性の大敵であり一番悩む箇所であるが、現在の地球温暖化がもたらす影響で日差しが強くなり紫外線ダメージが強くなっている。

ネオちゅらびはだ

紫外線ダメージが大きいほど毛穴の開きや肌のたるみが強く出てしまい気付いた頃には化粧ではカバーしきれないほどになっているケースも少なくない。一番身近な紫外線ダメージを受けやすい場所といえば勿論野外活動であるが、車の運転や室内での活動でも思いのほか紫外線ダメージが強く室内での仕事で窓から日差しが入ってくる場所によくいる事や自宅での家事仕事で洗濯を干すときなども気づかないうちにかなりの紫外線量を受けているため、野外だけではなく室内でもしっかりと紫外線から肌を守ることが重要だ。

最近では化粧の下地やファンデーション自体に日焼け止めが入っている商品が増えてきていることから、以前多くの女性が悩んでいた日焼け止め独特の香りや日焼け止め自体が肌に合わず余計に肌トラブルが増えてしまうというケースは格段に減少している。また冬場でも紫外線が強いことから季節かかわらず年中しっかりと紫外線から肌を守ることが重要であり自身の肌に合ったケアをすることが重要だ。

肌の乾燥に対してできること

肌の悩みで最も根深いものは潤いではないでしょうか。私の肌悩みは10代はニキビ、20代は肌荒れ・乾燥・べたつき、30代は乾燥・クマです。30代の現在まで共通しているのは潤いが足りないということです。一般的に肌のうるおいが重要なことは知られていると思います。水分をしっかりとる、化粧水を塗る、クリームで保湿するなど皆さまご存じのことは通常通り、いえ!割とお金をかけて実施してきたつもりです。

レナセルクリアセラムの効果を徹底検証!話題の美容液の口コミを辛口評価でお届け!

しかし、最近になって一番効果的だと感じた感想対策を発見しました。通常通りの肌直接に対してのケアはもちろんですが、室内の乾燥対策を行うということです。なぜそれに気が付いたかといいますと、私は実家から20分の所で一人暮らしをしているのですが、自宅にいる時の方が、実家にいる時よりも肌の調子が良かったのです。私の家では浴室に水をためて加湿調整を行う程度でちょうど湿度30%程度を保っていました。

実家特にリビングは高くても湿度25%と低め。特に冬になると湿度計を確認しなくても肌が痛いと感じるほど乾燥していました。そこでちょうど冬で石油ストーブを使用していたので両親に、ストーブの上で鍋にお水入れてみよう!と提案しました。面倒だと言われながらもやってみると湿度計は35%までUP。私の肌の痛みはなくなりました。美容と健康は1日にしてならずですので、毎日の乾燥・湿度のチェック・加湿の程度に少し気を配るだけでこんなにも変化があります。皆さま実施してみてはいかがでしょうか。すでに加湿器をお持ちの方もいらっしゃると思いますので利用範囲の調整や肌に良い湿度などあらたな情報収集ができればうれしい限りです。

私の肌は人よりも乾燥しやすいので嫌です。

私は人よりも乾燥しやすい肌だと思っています。世間でいう、「乾燥肌」という部類に入るのだと思います。特にこの季節はとてもそれを感じていて、化粧水をたっぷりとつけてはいますがやっぱり突っ張ってしまいます。

http://www.festivalcinemadarte.com/

それに、私は結構お肌の状態が悪くてそのままの状態だと誰にも会えないという暗い辛い感じもします。なので私はもう少し調子が良いようにしていきたいなと思っています。私は今の状態で過ごすと結構お肌の調子が良くないので、化粧水を変えようかどうしようか考えています。

また、今の時期だけのことなのでもう少しだけ辛抱するべきかなとも感じています。私は将来もう少しお肌の調子が良くなれば伊奈とは思っているのでもう少しだけいろいろと勉強してお肌に良いことをしてこうと考えているところです。ただまだいろいろとやらなければならないことが多くて、お肌の調子が悪くなっていきそうなのでもう少し時間を作りたいと思っています。

まずは自分の体調から整えていって、お肌の調子がこれ以上悪くならないようにしていきたいなとは感じています。なかなか自分の思い通りにいくことは少ないですが少しずつお肌に良いことをしていけるように前向きに頑張っていこうと思います。

肌の悩みの原因がむしろ洗っていることであったりする

多くの肌の悩みが改善しないという人は色々なことがよろしくないやり方をしているということが多いです。つまりは、肌のためにと思っているやっていることでも実際には良くないといけないっていたということがあるのでまずはそういう知識を蓄えることからやった方が良いということも多いです。

ネオちゅらびはだのレビュー

例えば顔を洗うということ自体は悪いことではないのでかなり高い洗浄力のものを使っていたりすると重要な皮脂までそぎ落としてしまっているということがあります。皮脂はありすぎるのはそれはそれで問題になるのですがなければないで肌を守るということに役に立ってくれないことになりますのである程度は残しておく必要性があるといえるでしょう。

この辺りのバランスというのが結構難しいことになります。洗浄力が強いものに頼りがちになることが多いのですが実際問題としては必ずそれが良いとも限らないのでむしろそれが肌のトラブルの原因になっていたりもするのでそこから改善してみるということを考えてみるのも良いでしょう。くどいよいですが、洗うこと自体は悪いことではないことが多いです。ですが、洗いすぎるということはしないようにしたほうがよいでしょう。それが基本です。

やせすぎによる肌の衰え

同じ年代でも若く見える人と、そうでない人がいますが、なんといっても肌質による差は大きいと思います。シミやシワ、たるみなどが目立つ肌はどうしても老けてみえてしまうので、若さを保つには肌の美しさは欠かすことができません。

MELLIFE(メリフ)の効果を辛口評価で徹底レビュー!3ヶ月間使用した私の口コミを暴露します!

私の場合は、年齢のわりには、しみや小じわ、たるみなどは目立たないほうです。それでも、やはり悩みはあります。体重が減少気味で、40キロを切れることもしばしばです。身長は163センチなので30キロ台ではかなり貧相に見えてしまいます。40キロ以上を保てると顔の肌もふっくらした感じを維持できるのですが、30キロ台に落ちると頬もこけてきますし、肌も薄くなったように感じます。

そうなると、女性らしさも減少し、男性的な顔立ちになるのも悩みです。若々しさの維持には、肌のふっくら感は欠かせないものとなっていますので、体重を落としすぎないことも考えていく必要があります。できるだけ3食きちんと食べようとしていますが、仕事の関係で昼食は抜きということも珍しくありません。美肌を保つための栄養素も不足しがちなので、マルチビタミンやミネラルのサプリメントも摂るようにしています。寝不足をしたときは、特に肌も衰えて見えるので、今後は睡眠の改善も考えていきたいと思っています。

ほっぺたのそばかすと鼻の下のほくろに悩んでいます。

社会人になりたてのころからほっぺたのそばかすに悩んでいます。左右対称ならまだしもなぜか右側に多くそばかすがあります。ラントゥルース

無数にあるのでファンデーションでも隠し切れず、右側だけ暗い印象になってしまうことにずっと悩んでいます。速乾性のコンシーラーを使うと何とか隠せるのですが、笑ったりするとすぐにコンシーラーがよれて化粧が崩れてしまうので、最近はあきらめてずっとマスク生活です。また、もう一つ、鼻の下のほくろにも悩んでいます。なんどか取りたいなと思ったのですが、その後のケアなどが大変そうだなと思い、いまだ取らず残ったままです。

ちょうど鼻の穴の下にあり、3ミリほどでぷっくりしているので、遠めに見たら鼻くそがついているように見えることがとてもコンプレックスです。

ぷっくりと立体になっているので、メイクで隠すことはできず、困っています。昔からほくろ自体は同じ場所にあるのですが、年々立体度が増してきているような気がします。気にして触ってしまってその刺激で悪化しているのではないかと心配しています。そばかすもほくろもレーザーでの治療になるかと思いますが、うまくいかず、顔に傷が残ったり、さらに印象が悪くなってしまうのは嫌だなと躊躇してしまいます。

何故肌は荒れてしまうのか? 肌荒れの本質を探る

肌のコンディションは人生を左右すると言ってもないくらい男性にとっても、女性にとっても大切なもの。

肌が荒れている日は気分が上がらないし、何となくパフォーマンスが落ちてしまいますよね。

誰でも出来るだけ綺麗な肌を保っていきたいものですよね。

だからといって、薬を塗ったり、スキンケア商品を買っても全然良くならない方が大多数かもしれません。

そこで今回は、肌トラブルの本質について探っていきます。

肌荒れの原因にはどのようなものがあるのか見ていきましょう。

1:乾燥

肌にとって乾燥は超がつくほどの大敵です。

特に冬は暖房等により室内の湿度が低下する事により、肌が乾燥してしまう事が多いですよね。

肌は常に潤してあげましょう。面倒かもしれませんが、日々の積み重ねにより大きく変わってきます。

2:紫外線

http://www.alsasports.com/

紫外線は肌のトラブルに大きく関わってきます。

適度な紫外線は、ビタミンDを増やしてくれたり、体内のリズムを整えていく上で必要なものですが、過度な紫外線は肌荒れだけではなく、皮膚がんなど様々な問題を引き起こす原因になっていまします。

紫外線は夏だけというイメージがあるかもしれませんが、一年中降り注いでいるので、冬でもしっかりと対策する事が大切です。

3:生活習慣

生活リズムが不規則だったり、偏っている栄養バランスの食事は自律神経のバランスが崩れて肌のトラブルを引き起こしてしまう原因になります。

現代ではスマートフォンやパソコンの見過ぎにより、睡眠の質が低下しそこから肌があれてしまうという方が多いかもしれません。

睡眠は肌にとても大切な要素になるだけではなく、全体的なコンディションの維持にも必要不可欠なものです。

4:間違ったスキンケア

肌を気にしすぎて常に触ってしまったり、肌に強い刺激をいれたり、出所のわからないスキンケア商品を大量に使用するのは肌トラブルの原因を引き起こしてしまう可能性があります。

スキンケアに力をいれているのに、中々効果がでないという人は、一度自分のスキンケアを見直してみるのをオススメします。

ニキビは潰しちゃダメ!は間違いだった?経験者が対処法を伝授!

「ニキビを潰すと跡が残るからダメ!」

「ニキビは放っておけば治るものだ!」

みなさんは、こんなことを周りの人から言われたことがあるんじゃないでしょうか?

ビューティーオープナージェルの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ評価!

ですが、断言します。

「ニキビは放っておくと跡になります。」

この記事は、小学校高学年から、思春期を超えた現在までニキビに悩まされている私が書いています。

それぞれ個人差はあると思いますが、参考にしてくださいね。

ニキビは引き抜くもの

ニキビを潰すのはよくありません。

具体的に言うと、「ニキビの周りを押し、白ニキビの先端から破裂させるように中身を押し出す」のはやめてください。

なぜなら、ニキビの芯が肌の内部に残ってしまい、また繰り返しニキビができてしまうからです。

私のおすすめのニキビ排除方法は、「引き抜く」です。

具体的に言うと、「ピンセット又はつめでニキビの先端をつまみ、引っぱる」です。

こうすると、ニキビの上辺だけがきれいに取れて、芯の部分が丸々肌の内部に残るんです。

その後、「ニキビの周りに両指をあて、押し出す」と、芯の部分が丸ごとゴッソリとれます。

どの段階でニキビを潰すの?

ニキビができてしまうと、すぐに潰したいですよね?

ですが、ニキビ跡を残さないためには、ちょっと成長させてから引き抜くのが大事なんですよ。

ニキビは成長させてから引き抜こう

ニキビは放っておくとどんどん成長していきます。

膨らみ過ぎたり、こすれたりするとつぶれて、跡になる可能性があります。

それを防ぐには、

・硬くなる寸前

・白から黄色になりかけたとき

・サイズが少し成長したとき

を見極め、引き抜くことが大事です。

ニキビができてすぐに引き抜くと、まだ中身がドロドロのままなので、肌の奥からニキビ成分がまた分泌されてきます。

そうなると小さいニキビが繰り返しできてしまいます。

なので、少し成長させてから引き抜くときれいに治るんです。

まとめ

1.ニキビは少し成長させたあとに、ピンセット又はつめの先で引き抜く。

2.周りを両指で押し、ニキビの芯を丸ごと押し出す。

いかがだったでしょうか?

この方法はあくまで私自身が試行錯誤の末に見つけた方法なので、みなさんのお肌に合うかはわかりません。

ですが、試してみて損はないと思います。

ニキビ・ニキビ跡で悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。

妊娠中の肌荒れ

妊娠中ってこんなにも肌が荒れるんですね。

今までも上唇や目元の乾燥はあったのですが、化粧水でパックしたり、クリームを塗ることでなんとか持ちこたえてきました。

しかしながら今年は、妊娠したことも重なってかなりボロボロになってしまいました。

一番最初は唇とその周辺の著しい乾燥。つわりなどでお手入れもサボり気味だったことが良くなかったのかもと思いましたが、明らかにそれだけではない悪化具合・・・

いくらクリームを塗っても、こまめにつけても、パックしてもなかなか改善しませんでした。

チェルラーブリリオは販売店での市販はなし!

そのうちに今度は目元の乾燥が始まりました。

右目が特にひどく、瞼と目の下が赤くただれるような状態に・・・

口周りに関しては、このコロナ渦の影響でマスク必須でしたのでごまかせましたがさすがに目元となると隠し切れませんでした。

かゆみなどのせいで化粧もろくにできず恥ずかしながらすっぴんで過ごすことも多かったです。

今も化粧水やクリームを変えてみていろいろ試しています。

食生活も影響していたようで、どうしてもお菓子の買い食いなどをしてしまっていたのですが、その割合を減らしてなるべくバランスの良い食事と間食も少し控えるようにしています。間食してもなるべく無添加のヘルシーなものや果物を選ぶようにしました。

そのおかげなのか、最近は少し肌の調子もマシになってきたように感じます。

妊娠中におこる体調のトラブルは、赤ちゃんにママの毒がいかないように一種のデトックスをしているせいだという話も聞いたことがあります。

だとしたら、今起きている肌荒れもしょうがないかなー

出産したらちゃんと治るといいなー

これからも気長にお手入れしながら出産まで準備しようと思います。

アラサーお肌の曲がり角!?!?

つい最近まで何にもしなくても、モチモチツルツルのお肌を保てていたはずの私のお肌・・・

ととのうみすとの口コミを完全レポート!使い方から効果までを暴露します!

25歳を過ぎた事からくすんできたり、赤みが気になったり、小鼻の毛穴が目立ったりと肌に関する悩みが出だしました。ノーファンで外出していた日々も夢のことのよう・・・最低でも赤くなっだ小鼻にはカバーが必要です。

母親や職場の母親世代の方々からは、『まだまだ若いから何にもしなくて平気よ!』なんて言われますが、それは間違いだと思うのです。

今は小さな悩みでも、10年、20年と経つともっとお肌の悩みは増えます。

そこで私は最近、プチプラの化粧水からいわゆるデパコスと言われる少し高めの化粧水を使用することにしました。パックも取り入れ、2日に一度は毎晩パックをしています。また、ビタミンB2B6、ビタミンCのサプリは毎日飲み、野菜も積極的に摂取しています。

さらになんと!月に一度は美容皮膚科に通い施術を受けることにしたのです。フォトシルクプラスを二回、レーザートーニングを二回行いました。すると、前まで気にしていた毛穴があまり気にならなくなったのです。フォトシルクプラスやレーザーターニングは毛穴を小さくする効果があります。ダメ元で自己投資してみた美容皮膚科、結果かなり効果がありました。毎月毎日ケアをしていても、老化は止まりません。今後も諦めず根気強く様々なアンチエイジングを施し、モチモチツルツルのアラサーのお肌をキープしていきます!

ついに私にも現れた、消えないほうれい線

40歳になったら、自分の顔に責任を持て、と20歳ころから、この言葉を何度か聞いてきました。どういう意味なのかは、まだ肌がきれいな若い時分にはよくわかっていませんでした。しかし、時が過ぎ、40歳近くになって、少しずつ分かってきたこと。それは、いつまでも若く美しいままではなく、確実に自分が年を取り、顔にもシミ、目じりのしわ、消えないほうれい線が、徐々に現れ始めてきたことです。

http://aproeval.org/

20歳ころから、日頃の手入れが大事だよ、という先輩からのアドバイスもよくしてもらっていたものの、ずぼらで楽観的な私は、化粧水・乳液・美容液のオールインワンを常に愛用し、メイク落としも拭くだけで落とせるシートで簡単に済ませていました。さらに仕事で疲れた日などは、メイクOFFできずに寝てしまうという最悪なことも、少なくありません。

メイクOFFせずに寝ることは、雑巾で顔を拭くようなもの、とか、1日洗顔せず寝てしまったら、1歳年を取ったくらいダメージが大きい、と聞きました。若いときにはそれほど心配していなかったきれいな肌はやはり、年とともにダメージをうけ、おそらく簡単でずぼらな手入れが、今付けが回ってきてしわやしみ、くっきりとしたほうれい線を作り上げたのではないかと、しっかいと心当たりがあります。

混合肌+敏感肌の救世主!

わたしは子どもの時から、混合肌のうえに敏感肌なので、使う化粧品をかなり選びます。

評判どう?FACEEリキッドセラムプラスの真の口コミと効果を赤裸々レビュー!

メイク落とし~基礎化粧品・ベースメイクのアイテムはしっかり選ばないと、すぐに赤くなったりニキビができたり…。

有名で高価な化粧品を1年以上使用しても改善することはありませんでした。

20代半ばにさしかかり、ほうれい線が気になり始めた時に今の基礎化粧品に出会いました。敏感肌用のブランドのキュレルです。

使用した瞬間から「あ、これいいかも」と思える程スッと肌になじんだので、私の肌にはピッタリだったようです。

乾燥によるほうれい線だったので次の朝からはほとんど気にならなくなりました!

現在は、ジェルメイク落とし・泡洗顔料・化粧水(しっとりタイプ)・乳液を使用していますが、そろそろ年齢肌も気になり始めたのでクリームも取り入れようかと思っているところです。

キュレルに出会ってから、ほかの基礎化粧品を使わざるを得ない状況になった時以外はずっと愛用しています。ほぼすべての化粧水で肌が荒れてしまう私の肌を救ってくれたので本当に感謝しています!

肌の悩みも、合う化粧品も本当に人それぞれなので、自分に合った化粧品を見つけた時は凄く嬉しいですよね。

気づいていないフリをしていましたがそろそろ限界です

年と共にお肌の悩みは増えていく一方ですが、わたしは敢えて気づかないフリをしていました。

日焼けやメイクをしたまま寝てしまうなど肌に直接悪影響を及ぼす行動や、

寝不足や不規則な生活、飲酒、タバコなど本当に肌の事を一切考えていませんでした。http://www.rc-leipzig.com/

本当のところ少しは考えていたのですが、言うほど酷くはならないだろうと安易に考えていたのです。

しかし、年齢を重ねると共に肌のハリはなくなりシミが出てきて、

メイクをしても目立つ程毛穴の開きも気になるようになってきてしまいました。

慌てて化粧水や美容液などを替えてみたのですが、手遅れなのか合うものになかなか出会えないのか肌が回復することはありません。

10代の肌に戻るとは考えていませんが、せめて乾燥のバリバリ肌や毛穴の開きが目立たなくなるようにはしたいのですが、

やはり一度怠ってしまった肌へのケアはなかなか難しいようです。

今更後悔しても遅いのですが、時間が戻せるなら絶対にお肌のケアをおこたわらないようにします。

ケアをサボってしまった分のツケを取り戻す為色々な方法を試していますが、これはこれでお金がかかってしまいます。

ただ、ここで断念してしまうと年齢と共に更に悪化していくと思うので、

子供や旦那に若々しい居てほしいと言われている分ケアを大事にしていきたいと思います。

シミしわたるみの悩み

いくつになっても美しくありたいと願っています。。年々お肌の悩みは増える一方で嫌になります。張りのなくなった肌はしわもシミもくすみを更に目立たせてしまいます。

特にほうれい線と目元のしわは鏡を見る度ため息が出てしまいます。美容液、保湿クリーム等良いといわれるものを試しては見ますが、さほど効果は感じられません。http://www.makadem.com/

美容ローラーを試したり、ユーチューバーの動画を参考にメイクを工夫したりできる範囲であらゆること試しています。嘆いてばかりもいられないので、少しでも効果があったものに関しては頑張って継続するようにしています。最近ハマっているのがバームクレンジングです。

肌に乗せた瞬間からじゅわーとなじみ摩擦もなく短時間でメイクや汚れを浮かし落とすことができます。その後の肌の乾燥ツッパリ感もなくとても気に入っています。何か一つでもお気に入りのコスメがあると単純なものでテンションが上がります。フェイスパック等も良いですね。パック後はしっとりとしわも目立たず艶やかになり、うれしくなります。

ただ、寒くなると肌に乗せていることが少し苦痛になってきます。そして、冬場は何といってもお風呂です。お気に入りの入浴剤を入れゆっくり入浴し疲れを癒すことが実は一番の美容効果かなと思うこの頃です。